Miércoles, 25 de Enero de 2012 17:43
Especial Zapatillas Para Maratón:
Dime Quien Eres Y Te Diré Con Qué Debes Correr.
Ahora que ya mismo se abre la veda de los maratones de primavera comienza a entrar la psicosis colectiva sobre cientos de temas. Aunque dominamos alguno más os voy a hablar de las zapatillas pero no enunciando unos cuantos modelos como por gracia divina sino poniéndome en el pellejo de muchos corredores y recomendando un modelo en concreto. Un problema, una solución.
Problema: “Soy consciente de la necesidad de llevar una zapatilla de calidad pero no tengo dinero para comprarme dos pares”
Solución: Puedes irte de España para tener un salario digno y así poderte comprarte dos o tres pares pero si eso no es posible tu solución pasa por adquirir la nueva New Balance 1080 V2. Si tienes pisada neutra o utilizas plantillas y pesas menos de 85 kgs. es una excelente alternativa porque te permite realizar tiradas largas y correr a ritmos muy altos sin ningún problema ya que tan solo pesa 296 grs. Es la zapatilla “todo en uno”.
Problema: “Tengo peso alto, me suelo irritar los metatarsos pero voy relativamente ligero”
Solución: Saucony Triumph 9. Si buscas amortiguación en los metatarsos las nuevas Triumph 9 tienen más allá incluso de lo deseable. Su peso de 310 grs te permitirá acercarte a las 3 horas sin muchos problemas.
Problema: “Tengo una pronación que parece un castigo divino”
Solución: Adidas Adistar Salvation 2. La nueva Salvation sigue siendo la reina en lo que a corrección se refiere pero además gracias a un envidiable chasis permite correr a ritmos alegres sin demasiadas dificultades.
Problema: “Cuando le digo a la gente que hago atletismo me preguntan si lanzo martillo”
Solución: Brooks Dyad/Beast. Si tu aspecto se acerca más al de estar emparentado con un elefante africano que al prototipo de atleta y tu única meta en un maratón es llegar apuesta por estos dos modelos de Brooks para hacerlo más o menos entero. La Dyad si tienes pisada neutra, la Beast si eres bastante pronador.
Problema: “¿Rápidas o mixtas?”
Solución: Mixtas. A menos que vayas a ir muy, muy rápido (sub 2.25) te aconsejo no jugarte el tipo con unas zapatillas de competición. Las mixtas son mejor alternativa porque seguramente pierdas más con los músculos bloqueados que con unos gramos más en los pies.
Problema: “Soy rápido, quiero ir protegido pero sentir cada impulsión”
Solución: Si te gusta ir protegido pero con la sensación de llevar dinamita para cuando la necesites sin duda tus tres mejores aliadas son la NB 890, las Adidas Adizero Aegis y las Boston de nuevo cuño. Son mixtas pero si se les pide guerra la dan.
Problema: “Quiero bajar de 3 horas con unas zapatillas livianas pero con buen tacto y mucha protección”
Solución: Brooks Launch: Es sin duda la mixta más cómoda, flexible y amortiguada. Es como correr entre algodones aunque no muy rápida. Ideal de 2 h 40 min en adelante.
Problema: “Voy para más de 3 horas y no me quiero arriesgar, busco unas zapatillas de entrenamiento que respondan bien”
Solución:
Versión corredor neutro:
New Balance 880: Muy flexible, ancha y con buena respuesta.
Adidas Snova Glide 4: La nueva versión de la Glide es más ligera y rápida, muy cómoda y con sus habituales atributos de estabilidad y amortiguación.
Saucony Progrid Ride 4: Nunca falla, ideal para corredores con el arco más alto, estable y con respuesta.
Brooks Ghost 4: Muy cómodas, amortiguadas pero con la suficiente pegada.
Versión corredor pronador:
Brooks Adrenaline: El mejor chasis del mercado con un envidiable control a tu servicio, no fallan.
Mizuno Inspire 8: Si la adrenaline te parece estrecha, cosa rara, prueba ésta, respuesta y estabilidad a raudales.
Adidas Snova Sequence 4: Muy estable y aunque parezca pesada se mueve con mucha alegría.
Problema: “No quiero enterarme de nada de lo que pasa entre el suelo y mis pies, adoro la comodidad”
Solución: Tres son los buques insignias que harán que te olvides de los impactos, todo comodidad y amortiguación. Para corredores neutros la Glycerin 9 y la Nimbus 13, para corredores pronadores otra fija en las quinielas, la Asics Kayano 18.
Problema: “Presupuesto low cost”
Solución: Si no tienes ni dinero para salir corriendo de éste país de “pulcros” dirigentes pero te gusta correr y hacerlo con las mínimas garantías apúntate estas zapatillas con la mejor relación calidad-precio del mercado:
Neutras:
Saucony Jazz: Muy fiables y duraderas, gran tacto de amortiguación, estables y de calidad percibida.
Brooks Summom: Con gran soporte en el arco, muy amortiguada, ideal para pies cavos y muy duradera.
Adidas Response Cushion 20: Gran diseño y además amortiguación y tacto de primera. Muy comodas y ligeras.
Asics Pulse 4: Seguramente dándose cuenta Asics que con la crisis estas zapatillas hacen muchos pares ha decidido echar el resto. La nueva Pulse no solo parece una zapatilla seria, lo es.
Mizuno Fortis 4: Si tienes peso liviano y te gusta tener sensaciones es una grandiosa opción.
New Balance 780: Aunque en general su gama tiene buenos precios destacamos la 780, muy indicada para neutros e incluso supinadores.
Pronadoras:
Saucony Phoenix: Es la copia pronadora de la Jazz así que los mismos atributos y un leve control de pronación.
New Balance 770: Como siempre con una buena ejecución, muy fiable y duradera.
Asics 1170: Sin duda la reina de este sector. Apuesta muy segura.
Mizuno Nexus 5: Una gran desconocida pero una gran zapatilla a un precio combativo.
Especial Zapatillas Para Maratón:
Dime quien eres y te diré con qué debes correr
Ahora que ya mismo se abre la veda de los maratones de primavera comienza a entrar la psicosis colectiva sobre cientos de temas. Aunque dominamos alguno más os voy a hablar de las zapatillas pero no enunciando unos cuantos modelos como por gracia divina sino poniéndome en el pellejo de muchos corredores y recomendando un modelo en concreto. Un problema, una solución.
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